Secret Ibèric a la Planxa amb Amanida Mediterrània

Secreto Iberico

El gust de l'estiu espanyol

El secret ibèric és un dels talls més apreciats del porc ibèric gràcies a la seva infiltració de greix, que li aporta una textura sucosa i un sabor excepcional. Preparat a la planxa i acompanyat d´una amanida fresca, es converteix en un àpat perfecte per als dies d´estiu.

Porcions

4 persones

Temps de preparació

  • Preparació: 15 minuts
  • Cocció: 10 minuts
  • Temps total: 25 minuts

Ingredients

Pel secret ibèric

  • 800 g de secret ibèric (4 peces d'aproximadament 200 g cadascuna)
  • 2 cullerades d'oli d'oliva verge extra
  • 1 culleradeta de sal gruixuda o sal en escates
  • ½ culleradeta de pebre negre acabat de moldre

Per a l'amanida mediterrània

  • 2 tomàquets grans madurs (300 g)
  • 1 cogombre mitjà (200 g)
  • ½ ceba vermella (75 g)
  • 100 g d'olives verdes o negres
  • 100 g de formatge fresc
  • 3 cullerades d'oli d'oliva verge extra
  • 1 cullerada de vinagre de vi o de Xerès
  • Sal al gust

Mètode de cocció

Pas 1: Preparar la carn

  1. Retireu el secret ibèric del frigorífic 20 minuts abans de cuinar-lo.
  2. Asseca la superfície amb paper de cuina per afavorir un bon segellat.
  3. Afegeix una lleugera capa d'oli d'oliva pels dos costats.

Pas 2: Preparar l'amanida

  1. Talla els tomàquets a grills.
  2. Pela i talla el cogombre a mitges llunes.
  3. Talla la ceba a juliana fina.
  4. Barreja tots els ingredients en una enciamera.
  5. Amaniu-ho amb oli, vinagre i sal just abans de servir.

Pas 3: Cuinar el secret ibèric

  1. Escalfa una planxa o paella de ferro a foc alt.
  2. Quan estigui ben calent, col·loca la carn sense moure-la.
  3. Cuina durant 3-4 minuts per cada costat.
  4. Busca una superfície daurada i caramel·litzada, mantenint l'interior sucós.
  5. Retira-ho del foc i deixa-ho reposar 3 minuts.
  6. Afegeix-hi la sal en escates i el pebre al final.

Consells per a una cocció perfecta

  • La planxa ha d'estar molt calenta abans de col·locar-hi la carn.
  • No punxes el secret durant la cocció per evitar que perdi els sucs.
  • Evita cuinar-ho en excés; el secret ibèric queda més sucós amb un punt lleugerament rosat al centre.
  • Deixa reposar la carn uns minuts abans de tallar-la perquè els sucs es redistribueixin.
  • No afegiu la sal al principi si busqueu una crosta exterior més marcada.

Acompanyants recomanats

  • Patates forneres al forn.
  • Pebrots del padró saltats.
  • Amanida mediterrània fresca.
  • Verdures a la graella (carbassó, albergínia i espàrrecs).
  • Pa rústic amb oli d'oliva verge extra.

Presentació

Serveix el secret ibèric sencer o tallat a tires gruixudes sobre una taula de fusta o un plat ampli. Acompanya-ho amb l'amanida mediterrània i acaba amb unes escates de sal i un rajolí d'oli d'oliva verge extra.

Resultat

Un plat sucós, ple de sabor i molt representatiu de la gastronomia espanyola, ideal per gaudir d'un àpat a l'aire lliure durant l'estiu.

Resum de la privadesa

Aquest lloc web utilitza galetes per tal de proporcionar-vos la millor experiència d’usuari possible. La informació de les galetes s’emmagatzema al navegador i realitza funcions com ara reconèixer-vos quan torneu a la pàgina web i ajuda a l'equip a comprendre quines seccions del lloc web us semblen més interessants i útils.

Galetes estrictament necessàries

Les galetes estrictament necessàries han d'activar-se sempre perquè puguem desar les preferències per a la configuració de galetes.

Analítiques

Aquest lloc web utilitza Google Analytics per recopilar informació anònima com el nombre de visitants del lloc i les pàgines més visitades.

El mantenir aquesta galeta habilitada ens ajuda a millorar el lloc web.